המתכון צ'דר המבורגרים עם ריבת בצל אדומה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 399 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיונז קנולה, בצל, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. נסו המבורגרים בצל וצ'דר, המבורגר צ'דר ובצל מרוסק, ו בייקון צ'דר המבורגרים בצל צרפתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
הכן גריל לחום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
כדי להכין ריבה, לחמם מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
ריבה
ציוד שתשתמש בו
דַק-
3
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-
4
מוסיפים בצל; מטוגנים 5 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך; מערבבים סוכר, חומץ, טימין. מכסים ומבשלים 10 דקות או עד בצל הוא רך מאוד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
5
הסר מהחום.
6
כדי להכין המבורגרים, לשלב אורגנו, מלח, אבקת שום, בשר בקר. מחלקים תערובת ל 4 חלקים שווים, בעיצוב כל אחד לתוך פטי 1/2 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
7
מניחים על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; לבשל 2 דקות. הפוך את הקציצות.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
8
מניחים 1 פרוסת גבינה על כל קציצה; לבשל 2 דקות או עד שנעשה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
9
מורחים צדדים לחתוך של כל לחמניה עם 1/2 כפית מיונז.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
גרעיני חמניות נוספים
10 לחמניות לבנות
10
מניחים 1 פטי על החצי התחתון של כל לחמניה; העליון כל אחד עם 1/4 גביע בצל ריבה העליון לחמניה.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
10 לחמניות לבנות
ריבה
1
שלב 1/2 כוס (2 אונקיות) גבינה כחולה מתפוררת דל שומן, 1/3 כוס שמנת חמוצה מופחתת שומן, 2 כפות מיונז קנולה, ו 1 כפית חומץ יין אדום בקערה. מחית במזלג.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצה בהירה
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה