המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב

Name: המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אוראו ממולאים כפולים זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בשר טחון רזה; 0 חתיכות טופי הית' בר כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג); 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 4-עוז.) pkg. תפוחי אדמה חתוכים בקירור עם בצל; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל אדום קצוץ; 296 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר עגבניות קצוץ; 79 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אינסטנט פודינג לימון; 1 2 כפיות אבקת שום רוטב ווסטרשייר

המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב היא ללא גלוטן ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 25 דקות. אם יש לך קצפת, בשר טחון, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב, המבורגר מחבת ארוחת ערב טרי לקחת על המבורגר עוזר, ו ארוחת המבורגר.

הוראות

ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר בקר טחון, תפוחי אדמה ובצל אדום על חום בינוני במשך 10 עד 15 דקות או עד בשר מבושל היטב ותפוחי אדמה רכים, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

לנקז היטב.

בקערה בינונית, לשלב שמנת, רוטב ווסטרשייר, מלח סלרי ופלפל; להתמזג היטב. מערבבים לתוך תערובת בשר. מבשלים 2 עד 5 דקות נוספות או עד התערובת מבעבעת סביב הקצוות, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים בעדינות עגבניות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה