התפשטות כוסברה
התפשטות הכוסברה עשויה להיות רק התבלין שאתם מחפשים. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. אם יש לכם כוסברה, התפשטות, קליפת ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו התפשטות כוסברה אפונה ירוקה, ממרח כוסברה לימון, ו ממרח גבינה כוסברה-חלפיניו (מתכונים דומים).