וישיס עם שמנת חמוצה ועירית
את המתכון של וישסואז עם שמנת חמוצה ועירית אפשר להכין תוך כ-24 דקות . בתוספת זו יש 299 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -11 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. תמורת $2.88 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם שמנת, עירית, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 53% , שהוא מוצק. תפוחי אדמה מרוסקים עם שמנת חמוצה ועירית , קליפות תפוחי אדמה עם שמנת חמוצה ועירית , ופירה שמנת חמוצה ועירית דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מחממים חמאה בסיר ציר גדול או בתנור הולנדי על אש בינונית.
מוסיפים כרישה ושום ומבשלים 3 דקות, עד לריכוך.
מוסיפים טימין ומיורן ומבשלים דקה אחת, עד לריח.
מוסיפים תפוחי אדמה ומרק, מגבירים את האש לגבוהה ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים חלקית ומבשלים 5 דקות.
בעזרת בלנדר טבילה טוחנים עד לקבלת מחית חלקה (או טוחנים בבלנדר ומחזירים את התערובת לסיר).
מסירים מהאש וטורפים פנימה שמנת חמוצה. מתבלים, לפי הטעם, במלח ופלפל שחור. מצקת מרק לקערות ומעליה עירית.