קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות6
מגזין

זיתים אפויים כתומים ורוזמרין

זיתים אפויים כתומים ורוזמרין
צריך ללא גלוטן, ותוספת טבעונית? זיתים אפויים תפוזים ורוזמרין יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 346 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 34 גרם שומן. גשו לסופר וקנו יין, פתיתי פלפל, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . נסו זיתים במרינדה עם רוזמרין, צ'ילי אדום, כתום ופפריקה, אפוי, ארטישוקים עם בצל, לימון, זיתים ורוזמרין, ו זיתים אפויים עם תפוז & מפרץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). מערבבים את הזיתים יחד עם היין, מיץ תפוזים, שמן זית ושום בתבנית אפייה 9x13 אינץ'. נסטלו את ענפי הרוזמרין בזיתים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
אופים בתנור שחומם מראש במשך 15 דקות, תוך ערבוב באמצע האפייה.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
3
הסר וזרוק את sprigs רוזמרין, ולאחר מכן מערבבים את הפטרוזיליה, אורגנו, גרידת תפוז, פתיתי פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
4
מגישים חם, או לקרר את הזיתים ולהשתמש בהם כדי העליון סלט.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס