קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

חביתות סלמון דלוח עם קרם פרש

חביתות סלמון דלוח עם קרם פרש
ניתן להכין את המתכון של חביתות סלמון צמורות עם קרם פרש בתוך כ-20 דקות . מתכון זה נטול גלוטן, פסקטארי וקטוגני מגיש 6 ומחירו 3.57 דולר למנה . מנה אחת מכילה 550 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -40 גרם שומן . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, שמיר, ביצים ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 63% , וזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגת שזיפים שקדים עם קרם פרש , קרם פרש קוקוס בווארי , ומרק קרם זהב של פטריות עם שאלוט פריך וקרם פרש .

הוראות

1
בקערה גדולה טורפים את הביצים, החלב, המלח והפלפל עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לכל חביתה, ב-8 אינץ'. מחבת חסינת תנור, ממיסים 1 כפית חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
3
יוצקים 1/2 כוס תערובת ביצים למחבת.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
4
מפזרים 1/3 כוס סלמון, 1/2 כוס גבינה וכפית שמיר קצוץ. כשהביצים מתקבעות, הרימו את הקצוות, תנו לחלק לא מבושל לזרום מתחת. מבשלים עד שהביצים כמעט מתייצבות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
קולים 6 אינץ' מהאש במשך 1-2 דקות או עד שהביצים מתייצבות לחלוטין. מקפלים חביתה לשניים; להעביר לצלחת. מעל 2 כפות קרם פרש וענף שמיר. חזור על החביתות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל