קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
מאכלים בריטיים מסורתיים
מאכלי ברביקיו מסורתיים
אוכל אמריקאי מסורתי
מאכלי דצמבר עונתיים וכיצד לבשל אותם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
חומוס וקארי תרד
המתכון חומוס וקארי תרד מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל הודי. מתאים ל-3 מנות. במנה עיקרית זו יש 264 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, תרד, אבקת קארי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. נסו חומוס וקארי תרד, קארי תרד & חומוס, ו קארי חומוס תרד (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
539פלפל האבנרו![חומוס (שעועית חומוס), שטוף סחוט]()
חומוס (שעועית חומוס), שטוף סחוט411פלפל האבנרו![עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות]()
עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת קארי אדומה (כגון מקורמיק)]()
אבקת קארי אדומה (כגון מקורמיק)2קרום: פירורי קרקר גרהם![בקבוק אדמה טרי זנגביל (כגון Spice World)]()
בקבוק אדמה טרי זנגביל (כגון Spice World)1אוראו ממולאים כפולים![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ גס]()
בצל קצוץ גס0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תרד טרי]()
תרד טרי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
חומוס (שעועית חומוס), שטוף סחוט411פלפל האבנרו
עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אבקת קארי אדומה (כגון מקורמיק)2קרום: פירורי קרקר גרהם
בקבוק אדמה טרי זנגביל (כגון Spice World)1אוראו ממולאים כפולים
סטייקים של ניו יורק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ גס0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תרד טרי2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס גריסי פנינה לבניםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
