חזיר משך ברוטב מנגו מנגל
המתכון משך חזיר עם רוטב מנגו מנגל יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 3 שעות ו-45 דקות. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 511 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם בצל, שמן צמחי, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש עד בריוש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת בריוש תפוחים בקרמל בגריל כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בישול איטי מנגל משך חזיר, כריך חזיר משך עם רוטב מנגו ברביקיו, ו חם ' מנגו חריף חזיר משך (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מערבבים את הסוכר החום, פפריקה ומלח ב
קערה קטנה ולעסות אותו לתוך כתף חזיר עד מצופה היטב. הגדר בצד
בזמן שאתה מכין את הרוטב ברביקיו. אתה יכול לעשות את זה יום אחד קדימה ולשמור
לרוטב ברביקיו: בסיר גדול, לחמם את השמן מעל
מוסיף את הכמון וזרעי שומר; הם צריכים
להתיז על קשר, להיזהר! לאחר שההיתוך שוכך, הוסף את
ג ' ינג ' ר, בצל, סראנו וקצת מלח לפי הטעם.
אבל אל תתנו להם לקבל כל צבע.
מוסיפים את מחית המנגו, מיץ ליים, חומץ,
רוטב ווסטרשייר ומולסה. מבשלים על 5 דקות. טעם ועונה.
מוסיף את כתף החזיר לסיר, ציפוי אותו עם
רוטב. מכסים, ומבשלים בעדינות עד חזיר מתפרק בקלות, ערבוב
פונה לעתים קרובות, על 3 שעות.
הסר את החזיר מן הסיר לגרוס אותו באמצעות 2
מזלגות. להחזיר אותו לרוטב ומערבבים מעיל עם הרוטב. שים נדיב
כפית של החזיר בתוך לחמניית בריוש, העליון עם כמה פרוסות של חמוצים ו
לשרת. היכונו להתעלף יקירכם אחד מעליך!