קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

חסה חמאה, צנון וסלט אבוקדו עם רוטב חרדל

חסה חמאה, צנון וסלט אבוקדו עם רוטב חרדל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו חסה חמאה, צנון וסלט אבוקדו עם רוטב חרדל. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, שלם 30, מתכון טבעוני יש 170 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, שמן זית, בצל ירוק וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הציון הזה מוצק. נסו סלט חסה פטריות, צנון וביב עם רוטב אבוקדו, סלט עוף, נקטרינה וצנון עם רוטב חרדל, ו סלט צנון עם רוטב אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מקציפים חומץ וחרדל עם קורט כל אחד ממלח ופלפל. תוך כדי הקצפה מוסיפים שמנים בזרם איטי ויציב כדי להתחלב.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לזרוק רוטב עם חסה, צנוניות, בצל ירוק ושמיר. למעלה עם אבוקדו ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו