טאקו בשר צמחוני
טאקו בשר צמחוני יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 258 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קונכיות טאקו, בשר טחון, תערובת תיבול טאקו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו טאקו נזיד בקר קוריאני (הידוע גם כגרסה שלי לטאקו צלעות קצרות של קוגי ברביקיו), טאקו בשר בקר עם רוטב אבוקדו (טאקו דה קרנה קון סלסה דה Aguacate), ו טאקו Veggie (מתכונים דומים).
הוראות
קונכיות טאקו חום כפי שמכוון על תיבה.
הפוך תערובת בשר כפי שמכוון על שקית תערובת טאקו תיבול-למעט מערבבים בגזר טהור עם המים.
תערובת בקר כפית לתוך קונכיות טאקו.