קושיבינוני
מוכן ב18 דק.
מנות22
ציון בריאות4
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
טאקו דגים
טאקו דגים מתכון יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 18 דקות. מתכון זה מספק 22 מנות. עם 72 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ mccormick.com יש 2 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לך תערובת מטגנים פירות ים, טורטיות קמח, סלסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ג'ק Crevalle (או דגים אחרים) טאקו דגים, טאקו דגים, ו טאקו דגים (מתכונים דומים).
הוראות
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
רוטב טרטר
Dientes De Ajo
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4
מערבבים ופירורי לחם בצלחת רדודה. להרטיב דגים במים. להתנער עודף. דג מעיל באופן שווה משני הצדדים עם תערובת פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)]()
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)![סוכר אדום גס]()
סוכר אדום גס![פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה]()
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
סוכר אדום גס
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ממתק תמנון בריט5
מניחים דגים בשכבה אחת על תבנית אפייה רדודה מרוסס ללא תרסיס בישול מקל.
מרכיבים שתצטרך![ספגטי רב-גרעיני מבושל חם]()
ספגטי רב-גרעיני מבושל חם![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®
קציצות עוף צמחוניות קפואות
מרכיבים
1![Tbsp מקורמיק ® כמון, קרקע]()
Tbsp מקורמיק ® כמון, קרקע48-inchs![טורטיות קמח (8 אינץ'), מחומם]()
טורטיות קמח (8 אינץ'), מחומם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלסה מוכנה]()
סלסה מוכנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מקורמיק® רוטב טרטר מקורי למאכלי ים]()
מקורמיק® רוטב טרטר מקורי למאכלי ים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה אמנון, לחתוך לחתיכות בגודל הגשה]()
פילה אמנון, לחתוך לחתיכות בגודל הגשה22שרימפס וורידים![שמן צמחי לטיגון]()
שמן צמחי לטיגון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת פירות ים ומטגנים ® McCormick]()
תערובת פירות ים ומטגנים ® McCormick
Tbsp מקורמיק ® כמון, קרקע48-inchs
טורטיות קמח (8 אינץ'), מחומם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלסה מוכנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מקורמיק® רוטב טרטר מקורי למאכלי ים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה אמנון, לחתוך לחתיכות בגודל הגשה22שרימפס וורידים
שמן צמחי לטיגון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת פירות ים ומטגנים ® McCormickיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. פינוט גרי Loveblock עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
