טארט קוקוס עם אננס שלוק וקרם מסקרפונה

צריך מתאבנים ראשוניים וצמחוניים ללא גלוטן? טארט קוקוס עם אננס עלום ושמנת מסקרפונה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 3816 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 315 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת מסקרפונה, פלפל ורוד, קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: טארט תות עם קרם מסקרפונה, דובדבנים עלומים ביין אדום עם קרם מסקרפונה, ו אגסים עלומים עם קצפת כתומה-ג'ינג'ר מסקרפונה.

הוראות

מחממים תנור ל-32

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שים קוקוס וחמאה בקערה בינונית ומערבבים עד שהקוקוס לח. מחלקים את התערובת באופן שווה בין מחבתות טארט ולחץ לתוך תחתית וצדדים למעלה כדי ליצור קליפה דקה. שים מחבתות טארט על תבנית אפייה ואופים עד פגזים הם חום זהוב, סיבוב גיליון באמצע, על 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

(מומלץ: רוטב A1)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

תן מגניב 5 דקות, ולאחר מכן בעדינות להסיר פגזים מחבתות טארט להתקרר באופן מלא על מדף קירור.

מרכיבים שתצטרך

(מומלץ: רוטב A1)

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה

בסיר בינוני על חום גבוה, לשלב אננס קצוץ, מיץ אננס, וכוכב אניס. מביאים את התערובת לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים, חשוף, עד אננס רך, על 5 דקות. באמצעות כפית מחוררת, להעביר אננס לקערה ומקרר, חשוף, עד מגניב, על 10 דקות. בינתיים, להגדיל את החום גבוה ומרתיחים את הנוזלים שנותרו עד עבה וסירופית מופחת 1/2 כוס, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות חצאי ענבים ירוקים

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

20 תותים טריים, ללא קליפה

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

הסר אניס כוכב ולהשליך; סירופ קירור, שנחשף, עד מקורר לטמפרטורת החדר, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ

3 תותים קפואים ללא סוכר

בקערה בינונית מערבבים יחד מסקרפונה וסירופ אננס. בקערה נפרדת, לנצח קרם עד פסגות נוקשות טופס. מערבבים חצי הקרם לתוך תערובת mascarpone כדי להבהיר את זה, ואז בעדינות לקפל בשמנת הנותרים.

מרכיבים שתצטרך

מסקרפונהname