טופו מרושל

טופו מרושל הוא טבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 356 קלוריות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, חומץ מזוקק, חרדל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. . , שהוא מוצק. נסו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes), טופו עשבי תיבול איטלקי אפוי + איך ללחוץ טופו כמו אלוף, ו מהיר בסגנון אסייתי טופו (טופו alla דבי) (מתכונים דומים).