טורקיה פוסולה
אם יש לכם כ -30 דקות במטבח, פוסולה הודו עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן שכדאי לנסות. מנה אחת מכילה 472 קלוריות , 55 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . תמורת 3.43 דולר למנה , מתכון זה מכסה 23% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-6 מנות. גשו לחנות וקנו גבינת מונטריי ג'ק, כוסברה, שמנת ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויכין אותו שוב. הוא עובד מצוין כמנה עיקרית יקרה למדי. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . ציון זה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם בקלאווה מהודו , טאקוס קייל מהודו , והמבורגרים של הודו עם גבינת צ'דר ותפוחים ברוטב יוגורט צ'יפוטלה .
הוראות
בסיר גדול, ערבבו את חמשת המרכיבים הראשונים. הביאו לרתיחה; הנמיכו את האש. בשלו על אש קטנה, ללא מכסה, 10 דקות. הוסיפו את תרנגול ההודו; חממו היטב. הניחו מעל המנות שמנת חמוצה, גבינה, כוסברה, צ'יפס טורטיה וכרוב.