קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

יוגורט קפוא אפרסק

יוגורט קפוא אפרסק
יוגורט קפוא אפרסק נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך דבש חם, יוגורט, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו יוגורט קפוא אפרסק, יוגורט קפוא אפרסק, ו יוגורט קפוא אפרסק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את האפרסקים במעבד מזון מצויד מצורף להב טפטוף עם דבש חם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיף את היוגורט, וניל, וקורט של מלח. תהליך עד חלקה, עצירה וגירוד את הצדדים של מעבד המזון עם מרית גומי לפחות פעם אחת, על 1 דקה בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
3
מגישים מיד או להעביר מיכל עם מכסה הדוק והקפאה עד 1 חודש.