ירקות ים תיכוניים צלויים בעשב

ירקות ים תיכוניים צלויים עשב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 704 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עלי רוזמרין, שום, גבינת פרמזן פולי-o, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו ירקות ים תיכוניים קלויים, ירקות ים תיכוניים קלויים של יאן, ו עוף ים תיכוני עם ירקות קלויים (מתכונים דומים).