כד חורף אדום וירוק

כד חורף אדום וירוק הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 594 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 51 דקות. מתכון זה מ rachaelray.com יש 5 אוהדים. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך רוזמרין, לחם תבואה פריך, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. נסו מתכוון ירוק עוף טורטייה כד, Oyster ו Caramelized בצל מחבת צלוי עם סלט ירוק חורף ויניגרט תפוחים ירוק, ו סלט ירוק חורף עם ויניגרט תפוח ירוק (מתכונים דומים).