כמהין שוקולד מריר אגוז דובדבן
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? כמהין שוקולד מרי בטעם דובדבן ואגוזי מלך יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 43 גרם של שומן, וסך הכל 564 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. 68 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, אגוזי קוקוס, שוקולד צ'יפס טבעוני האהוב עליכם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 49% המנה הזאת די טובה. נסו כמהין שוקולד אגוזים דובדבן, כמהין שוקולד מריר, ו כמהין שוקולד מריר (מתכונים דומים).