כנפי עוף באפלו יכולות להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1185 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 109 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שייקים של רוטב, רוטב חם, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו כנפי עוף באפלו, כנפי עוף באפלו, ו כנפי עוף באפלו (מתכונים דומים).
הוראות
1
למלא סיר כבד 5 עד 6 ליטר גדול עם 2 אינץ ' של שמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סיר
2
חום מעל חום בינוני עד מדחום מטגן עמוק רושם 375 מעלות פרנהייט. עבודה בקבוצות, לטפוח 5 עד 6 כנפיים יבש עם מגבות ויוה. בעדינות לזרוק כנפיים לתוך השמן החם. הזז אותם בעדינות בשמן עם עכביש או כף מחוררת כך שהכנפיים לא נדבקות זו לזו. מטגנים עד פריך וזהב, כ 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוף
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררת
מדחום מטבח
3
הסר לצלחת מרופדת מגבת ויוה ועונה עם מלח מיד. המשך עם קבוצות שנותרו. ממיסים חמאה על חום בינוני במחבת רוטב קטנה עם רוטב חם ומיץ לימון וקורט של מלח.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון
רוטב חריף
חמאה
רוטב
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
4
יוצקים לתוך קערה גדולה ולהוסיף כנפיים. זרוק היטב למעיל.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוף
ציוד שתשתמש בו
קערה
5
הסר מקלות סלרי ממים ולנקז על מגבות ויוה.
מרכיבים שתצטרך
צלע סלרי
מים
1
לטאטא את כל החומרים יחד בקערה, לכסות עם לעטוף פלסטיק לקרר לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
כנפי עוף ניתן לזווג עם שרדונה, פינו נואר, וסוביניון בלאן. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. שרדונה "טרנטדיו לה סטוריה" עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.