כרובית דבש עם שקדים קלויים
כרובית דבש עם שקדים קלויים הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שקדים, כרובית, דבש, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 76% המנה הזאת די טובה. נסו כרובית קלויה עם זרעי רימון, נענע ושקדים קלויים, כרובית שום קלויה מעושנת "אורז" עם שקדים קלויים, ו גבינת ברי חמה עם פטל ושקדים (מתכונים דומים).