קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

כרובית קארי ותפוחי אדמה

כרובית קארי ותפוחי אדמה
כרובית קארי ותפוחי אדמה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 989 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, בצל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו תפוחי אדמה בקארי עם כרובית, כרובית קארי ותפוחי אדמה, ו תפוחי אדמה בקארי, כרובית ואפונה (מתכונים דומים).