כרוב ניצנים מוקפץ עם אגוזי לוז

כרוב ניצנים מוקפץ עם אגוזי לוז עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 530 קלוריות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, כרוב ניצנים, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: כרוב ניצנים מוקפץ עם אגוזי לוז, Orecchiette עם כרוב ניצנים ואגוזי לוז, ו כרוב ניצנים עם אגוזי לוז קלויים.