כרוב ניצנים עם זרעי שומשום

כרוב ניצנים עם שומשום עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. אם יש לכם זרעי שומשום, שמן שומשום, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כרוב ניצנים עם זרעי רימון, כרוב ניצנים עם שאלוט וזרעי חרדל, ו כרוב ניצנים מוקפץ עם זרעי פרג (מתכונים דומים).