קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות10
מגזין

כריך מוצרלה בגריל עם אנשובי-טפנד זיתים

כריך מוצרלה בגריל עם אנשובי-טפנד זיתים
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? כריך מוצרלה בגריל עם טפנד אנשובי-זית יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 703 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 53 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם שן שום, לחם, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. נסו גריל Gruyere, כריך צ'דר וטפנד זיתים, סלמון עם טפנד זיתים אנשובי, ו Mozzarellan בגריל של נאן וכריך זית (מתכונים דומים).

הוראות

1
טחון את השום.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בשר טחוןבשר טחון
2
מוסיפים את המלח וממשיכים לטחון עד שהשום יוצר משחה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מניחים את הזיתים ואת אנשובי על קרש החיתוך שלך לחתוך בגסות את כולם יחד עד בסדר אבל לא לגמרי להדביק דמוי.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4
מעבירים לקערה קטנה ומוסיפים מיץ לימון ושמן זית.בצד אחד של הלחם, מניחים את המוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מפזרים אורגנו. מצד שני, תל רוב הטפניםהסכום תלוי בגודל הלחם שלך והתיאבון שלך לזיתים. ממיסים חצי מהחמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מניחים את הכריך במחבת עם משקל על גבי לקבלת התוצאות הטובות ביותר. מבשלים 5-6 דקות, עד הלחם הוא זהוב ואת הגבינה מתחילה להמיס. תרימו את הכריך, תוסיפו את שאר החמאה, תהפכו את הכריך, ותבשלו כ-5 דקות בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
חותכים לחצי ומגישים.