קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות54
מגזין

כריך סטייק קיץ

כריך סטייק קיץ
המתכון קיץ סטייק ניתן להכין בערך 20 דקות. מנה אחת מכילה 853 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה של מזון טוב BBC דורש לחמניות משנה, פלפל, שמן צמחי, גבינת gruyère. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: קיץ Veggie Subs, כריך סטייק טריאקי, ו סטייק סינטה בגריל עם ראגו ירקות קיץ וצ'יפס סטייק.

הוראות

1
לפצל את הלחמניות באמצע, להפיץ עם מיונז או חזרת, ואז להפריש.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
מחממים חצי שמן במחבת גדולה ומטגנים בצלים ופלפלים יחד במשך 5-10 דקות עד רך ומתחיל לצבוע, ואז כף לתוך הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
3
מחממים את השמן שנותר באותו מחבת, מתבלים את הסטייקים ומבשלים 1 דקות עד להשחמה. הפוך סטייקים מעל, העליון עם הגבינה ולהמשיך לבשל עד הסטייק מבושל לטעמך והגבינה נמסה. הרם את הסטייקים לתוך הלחמניות והכנס פנימה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה