כריך צ'יק ' ן חצוף.

צריך מנה עיקרית חלבית חינם וצמחונית? כריך צ'יק ' ן חצוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את גריי poupon country חרדל dijon, chikâ המקורי bocan ™ n קציצות צמחוניות, עגבניות, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו סנדוויץ ' צ'יק ' ן חריף, כריך צ'יק ' ן בוטנים תאילנדי, ו כריך בשר חזיר ודיז'ון סלט כרוב (מתכונים דומים).