כריך קוב

כריך קוב עשוי להיות המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 573 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עגבניות, חסה עלי, רוטב גבינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו כריך סלט קוב, כריך סלט קוב, ו כריך סלט קוב (מתכונים דומים).