קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות1
מגזין

לאטה תה ירוק זנגביל כתום

לאטה תה ירוק זנגביל כתום
תה כתום-ג'ינג'ר לאטה ירוק יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו תה, ג'ינג'ר הקרקע, קליפת תפוז, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו Frappuccino תה ירוק תוצרת בית סטארבקס, תפוזים-ג'ינג'ר בגריל ללא עצמות צלעות קצרות עם בצל ירוק-חמאת בוטנים, ו ג'ינג'ר קלמנטינה לאטה תה חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 1-ליטר, soymilk חום ודבש רק כדי רותחים מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
סוימילקסוימילק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מוסיפים שקיות תה, קליפת תפוז וג ' ינג ' ר לתערובת soymilk; מערבבים כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
סוימילקסוימילק
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
3
לדחוף שקיות תה לתוך תערובת soymilk; בואו לעמוד 5 דקות. השליכו שקיות תה וקליפה כתומה. זן תערובת סויה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
סוימילקסוימילק