צריך לחם צמחוני לקטו אובו? לחם פרג כתום-שקדים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 243 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 12. 23 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 5 דקות. מתכון זה מכלמתכונים דורשים חלב, קמח, שמן צמחי וסוכר. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 38%, וזה לא כל כך סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון לחם פרג שקדים, לחם פרג שקדים, ו חטיפי גרנולה של פרג שקדים לעיסים (גם וריאציה של פרג לימון).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים ומקמחים תבנית כיכר גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שלב בקערה קמח, מלח ואבקת אפייה. מקציפים 2 1/4 כוסות סוכר, שמן צמחי וביצים בקערה אחרת עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים חלב, פרג, 1 1/2 כפית תמצית וניל, 1 1/2 כפית תמצית שקדים ו-1 1/2 כפית תמצית חמאה לתערובת הביצים.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
שמן קינמון, אופציונלי
טעם חמאה חיקוי
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים תערובת קמח; מערבבים עד שהבלילה רק לחה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
4
יוצקים את הבלילה לתבנית כיכר מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
5
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם המוחדר למרכז יוצא נקי, 50 עד 60 דקות.