קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

לחם שום גדול

לחם שום גדול
צריך מנה צמחונית בצד? לחם שום גדול יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו לחם, חמאה, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 11 דקות. וזה די גרוע. נסו סיר חרס-בשר בקר נהדר, שעועית גדולה, מטבל נהדר! החווה Longmeadow, חמוצים עם שום של סבא רבא, ו גדול" לא ללוש " לחם אומן (מתכונים דומים).

הוראות

1
להמיס חמאה בסיר קטן על חום בינוני; להוסיף שום טחון, ו לטחון 1 דקה או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
הסר מהחום.
3
מניחים פרוסות לחם על תבנית אפייה; מברשת 1 צד של כל פרוסת לחם עם תערובת חמאה. למעלה באופן שווה עם גבינת פרמזן ורוזמרין, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
4
אופים ב 375 במשך 10 עד 12 דקות או עד קלוי.
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן