לחם שום ופטרוזיליה
צריך מנה עיקרית טבעונית? לחם שום ופטרוזיליה יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 591 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו קמח לחם, שמן זית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -40 דקות. נסו שום ופטרוזיליה תפוחי אדמה חדשים, קרם פטרוזיליה-שום, ו מולים עם פטרוזיליה ושום (מתכונים דומים).