ביסקוויט אפרסק יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך סוכר, סודה לשתיה, אפרסקים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. וזה לא כזה אדיר. נסו לחמניות אפרסק, לחמניות אפרסק נקיות, ו לחמניות אפרסק טריות (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית; לחתוך במרגרינה עם בלנדר מאפה עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים יוגורט ואפרסקים לתערובת קמח; מערבבים רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
1/4 כוס יוגורט תות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3
מפזרים 1 כף קמח באופן שווה על פני השטח עבודה. להפוך את הבצק על משטח מקומח, ללוש קלות 4 או 5 פעמים. (הבצק עשוי להיות דביק מעט.)