לחמניות פשוטות

לחמניות פשוטות יכולות להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 309 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לכי לחנות וקחי ביצה, סודה לשתיה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: לחמניות שוקולד צ'יפס פשוטות, לחמניות עוגת גזר פשוטות, ו פשוט יבש דובדבן, לחמניות כתומות.

הוראות

Adjust oven rack to lower-middle position and preheat oven to 400 degrees.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

In a medium bowl, mix flour, 1/3 cup sugar, baking powder, baking soda and salt. Grate butter into flour mixture on the large holes of a box grater; use your fingers to work in butter (mixture should resemble coarse meal), then stir in raisins.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

גרוטאות טריות

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

מיץ לימון, אופציונלי

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

פומפיה תיבת

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

In a small bowl, whisk sour cream and egg until smooth.

מרכיבים שתצטרך

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

כמו למשל M&M's

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

Using a fork, stir sour cream mixture into flour mixture until large dough clumps form. Use your hands to press the dough against the bowl into a ball. (The dough will be sticky in places, and there may not seem to be enough liquid at first, but as you press, the dough will come together.)

מרכיבים שתצטרך

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

Place on a lightly floured surface and pat into a 7- to 8-inch circle about 3/4-inch thick.

Sprinkle with remaining 1 tsp. of sugar. Use a sharp knife to cut into 8 triangles; place on a cookie sheet (preferably lined with parchment paper), about 1 inch apart.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות