קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

לימון מבעבע בטעם תות-מנטה

לימון מבעבע בטעם תות-מנטה
לימייד נוצץ בטעם תות-מנטה נטול גלוטן, וטבעוני משקאות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו תותים, עלי נענע, יין מבעבע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו לימאת מנטה תות, לימון פטל נוצץ, ו לימון רוזמרין נוצץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום הראשון 5 מרכיבים בבלנדר; תהליך עד חלקה (על 1 דקה).
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים על תערובת תות 1/2 כוס לתוך כל 6 כוסות. לאט לשפוך על 1/2 כוס יין לתוך כל כוס; בעדינות לערבב לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
3
מקשטים עם פירות יער שלמים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים