לשון עגל חמוץ מתוק עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 37 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 4 שעות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, גזר, טימין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח מדהים מדהים ציון של 83%. מתכונים דומים: לשון עגלים חמוצים מתוקים: אגרודולצ'ה לשונית, כבד עגל עם תפוז, ו כבד עגל ובצל.
הוראות
1
מניחים לשונות בסיר גדול רק כדי להחזיק את שניהם ומכסים במים. מכסים את הסיר ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מסירים מהאש ומניחים להתקרר.
3
לקלף לשונות ולהסיר חלקים שומניים מהחלק התחתון של השריר. פורסים לשונות לחתיכות בגודל 1/2 אינץ ' ומניחים בצד.
4
בתנור הולנדי תחתון כבד מחממים שמן זית על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
5
מוסיפים בצל, סלרי וגזר ומבשלים תוך ערבוב קבוע עד להשחמה קלה, בערך 8 עד 10 דקות.