מאפו דופו (טופו) עם רמפות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מאפו Dofu (טופו) עם רמפות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 464 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן צמחי, בצל ירוק, כדי טופו משי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מאפו טופו (מאבו דופו), מאפו דופו אמיתי, ו קל סצ'ואן מאפו טופו / טופו חריף.