מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות18
ציון בריאות2
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
לזניה קיצור דרך
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מתכונים קשורים
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
מגזין

מאפינס חמוציות

מאפינס חמוציות
צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? מאפינס חמוציות יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתאים ל-18 מנות. אם יש לכם אבקת אפייה, סודה לשתיה, חמוציות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מאפינס חמוציות, מאפינס חמוציות, ו שיבולת שועל ומאפינס חמוציות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). ספריי או גריז 12 כוס ו 6 כוס מאפין פח.
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
תנורתנור
2
מערבבים יחד את הקמח, סוכר, אבקת אפייה, סודה לשתיה, קליפת תפוז, אגוז מוסקט, קינמון וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
גרידה כתומהגרידה כתומה
קינמוןקינמון
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
מוסקטמוסקט
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
3
חותכים קיצור; מערבבים מיץ, וניל, ביצים, חמוציות ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
קיצורקיצור
ונילוניל
מיץמיץ
ביצהביצה
אגוזיםאגוזים
4
יוצקים לתוך כוסות מאפין ואופים במשך 25 דקות או עד חום.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
5
הכן את ציפוי בסיר על אש נמוכה על ידי לטאטא יחד את רוטב חמוציות, סוכר חום ומרגרינה. מבשלים עד מחומם וחלק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
סוכר חוםסוכר חום
מרגרינהמרגרינה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
הסר מהחום ומשמש כמרווח למאפינס.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
שעועית ירוקה עם טוויסט
אפיית ביצים עם ירקות גינה