קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות37
מגזין

מבשלים את הספר: חביתת תפוחי אדמה וצ'וריסו עם רוטב פטרוזיליה 'די'

מבשלים את הספר: חביתת תפוחי אדמה וצ'וריסו עם רוטב פטרוזיליה 'די'
מבשלים את הספר: חביתת תפוחי אדמה וצ'וריסו עם רוטב פטרוזיליה' די ' יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 906 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לכם מיץ לימון, טווח חופשי, מלח ים ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכונים דומים: מתכון חביתת תפוחי אדמה וצ'וריסו (עם סלט פטרוזיליה די), חביתת תפוחי אדמה וצ'וריסו עם סלט פטרוזיליה, ו מבשלים את הספר: פסטה עם פטרוזיליה ורוטב אגוז קלוי.

הוראות

1
מחממים התנור שלך כדי להכות מלא, או לקבל broiler שלך נחמד וחם.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
שים את תפוחי האדמה לתוך סיר של מים מלוחים רותחים ומבשלים עד מבושל, ואז לנקז ולהשאיר קיטור יבש. מקציפים את הביצים עם מזלג בקערת ערבוב גדולה, מתבלים היטב עם מלח ופלפל, ומניחים בצד אחד.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
3
לחמם 7-ot 8-inch ללא מקל, מחבת אטומה.
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
4
מוסיפים את פרוסות הצ ' וריסו ואת חתיכות תפוחי האדמה. צ ' וריסו יתחיל לרחוש משחרר את כל השמנים והתבלינים הטעימים שלה. לאחר כמה דקות, כאשר הכל זהוב ופריך קלות, להסיר מהמחבת עם כף מחורצת ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
5
מפזרים את עלי הרוזמרין לתוך השומן החם.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
6
יוצקים את הביצים מכות על גבי מיד, מוסיף את תפוחי האדמה ואת צ ' וריסו ומפיץ את הכל באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
7
מניחים את כל המחבת בתנור שחומם מראש או מתחת לגריל עד שהאומלט הוא חום זהוב על גבי ופשוט מבושל באמצע.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
8
בעוד החביתה מתבשלת, לשים את שאלוט לתוך קערה עם מיץ לימון, קצת מלח ופלפל וגרגר של שמן זית כתית מעולה. לזרוק ולצבוט את השאלוט עם קצות האצבעות כדי לרכך אותם מעט, ולאחר מכן לערבב את עלי הפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
9
מגישים קצת על גבי החביתה ולחפור!