קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

מגש אנטיפסטו במרינדה

מגש אנטיפסטו במרינדה
פלטת אנטיפסטו במרינדה היא מנה של 16 אנשים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 7 גרם חלבון , 13 גרם שומן , ובסך הכל 154 קלוריות . תמורת 83 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פטריות, גבינת מוצרלה רזה חלקית, מיץ תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, ראשונית וקטוגנית . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 36% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט אנטיפסטו עם טפנד זית פפרוצ'יני , ירכי עוף במרינדה אסייתית וחצילים במרינדה אסייתית .

הוראות

1
בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, שלבו את ששת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
מוסיפים את הגבינה, הזיתים והפטריות; לאטום שקית ולהפוך למעיל. מקררים למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3
ניקוז מרינדה; שמירת 2 כפות. משחילים סלמי על קיסמים. מסדרים על מגש גדול; לטפטף במרינדה שמורה. מסדרים את תערובת הגבינה מסביב לסלמי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה