מהפך ברי ונקניק בראנץ ' אופים

מהפך ברי ונקניק בראנץ ' אופים יכול להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 230 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. אם יש לכם זרעי שומר, פלפלים קלויים, אגוז מוסקט טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זה מושלם עבור חג המולד. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 47%, וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון ברי ונקניק בראנץ ' אופים, מהפך ברוקולי צ'דר בראנץ' אופים, ו נקניק & מלית בראנץ לאפות.

הוראות

במחבת גדולה מבשלים את הודו, הבצל, השומר, 1/4 כפית פלפל, קאיין ואגוז מוסקט על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים.

מרכיבים שתצטרך

פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק

2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

טורטיות קמח טריות, להגשה

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מניחים קוביות לחם בתוך 13 אינץ'. איקס 9-ב. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

שכבה בתערובת הודו, פלפלים אדומים, גבינות ברי ופרמזן ובזיליקום. בקערה גדולה מקציפים את תחליף הביצה, החלב, החרדל והפלפל שנותר; יוצקים מעל. מכסים ומקררים למשך הלילה.

מרכיבים שתצטרך

כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת