קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מוס קוסקוס מנגו

מוס קוסקוס מנגו
מוס קוסקוס מנגו הוא צמחוני קינוח. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 340 קלוריות. 1 אדם התרשם מתכון זה. גשו לסופר וקנו יוגורט וניל, מנגו, שמנת מתוקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 37%. ציון זה לא כל כך מדהים. נסו מוס קוסקוס מנגו, מוס מנגו . איך להכין מוס מנגו מהיר, ו מנגו-אידיוט טונה עם קוסקוס מנגו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר בינוני על אש בינונית-גבוהה מביאים את המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים את הקוסקוס בזרם. מערבבים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
3
מסירים מהאש. מכסים ומניחים לעמוד עד שהקוסקוס רך, 12 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
4
מערבבים פנימה 2 כפות מהסוכר. מכסים היטב ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
קרצפו את אחד התפוזים מתחת למים זורמים וייבשו.בעזרת קולפן ירקות מסירים את הגרידה, נזהרים לא לקלף אף אחד מהגוש הלבן. טחון דק את הגרידה. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1/2 כוס אננס טרי, קצוץ1/2 כוס אננס טרי, קצוץ
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
6
סוחטים את התפוזים לקבלת כ -3 / 4 כוס מיץ. מסננים דרך מסננת בינונית לסיר קטן. על אש בינונית, הרתיח את המיץ עד שהוא הצטמצם לכ -2 כפות, ובעל עקביות של דבש מותך, 4 עד 5 דקות. מערבבים פנימה את הקואנטרו. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
CointreauCointreau
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
7
מקלפים את המנגו וחותכים את הבשר מהזרע.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
8
חותכים חצי לטריזים דקים וקובעים גס את השאר. הניחו בצד.
9
בקערת מתכת צוננת מקציפים את השמנת עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים פנימה את הווניל ואת יתרת הסוכר. מקררים 1 כוס מהקצפת להגשה. בקערה בינונית שלבו את שארית הקצפת עם היוגורט והמנגו הקוביות. מקררים.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
10
לפני ההגשה שלבו את תערובת היוגורט-מנגו עם הקוסקוס. כף כמויות שוות ל -6 כוסות פרפה או קערות קטנות. מעל כל קינוח מנה נדיבה של הקצפת השמורה ופלחי המנגו.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
11
מזלפים רוטב תפוזים-קוינטרו, מפזרים גרידת תפוז טחונה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
CointreauCointreau
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק