מחית שעועית לבנה לימוני

Lemony שעועית לבנה מחית נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית, סלרי, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית לבנה מקסיקנית מחית, שעועית לבנה, פטרוזיליה ומחית שום, ו כרוב לימון ומרק שעועית לבנה (מתכונים דומים).