קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל בצל פרוולונה

מטבל בצל פרוולונה
אם יש לכם כ -40 דקות במטבח, מטבל בצל פרובולון עשוי להיות מתכון צמחוני מעולה ללא גלוטן ולקטו-אובו שכדאי לנסות. למתכון הזה יש 255 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-10 מנות . הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. 6 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא יהיה להיט באירוע הסופרבול שלכם. אם יש לכם מיונז, גבינת פרובולון, בצל וידיאן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספוניקולרי של 31% , וזה די גרוע. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את מטבל בצל מקורמל , קשרים חמים עם מטבל בצל מתוק ומטבל בצל מקורמל .

הוראות

1
מחממים את התנור מראש ל-350 מעלות פרנהייט (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הבצל, המיונז וגבינת הפרוולונה.
מרכיבים שתצטרך
פרובולוןפרובולון
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
3
מעבירים לתבנית קדירה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
4
אופים במשך 30 דקות בתנור שחומם מראש, עד שהבצל רך והחלק העליון זהוב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה