קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות4
אירועיםסופרבול
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
מטבל שעועית פאבה עם גבינת עיזים ושום
מטבל שעועית פאבה עם גבינת עיזים ושום יכול להיות רק ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. 256 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו מתאבן. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש פול, מיץ לימון, שום, שמן זית כתית מעולה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו פול וגבינת עיזים מטבלים עם צנוניות, מטבל שעועית Fava עם שום קלוי ויוגורט, ו סלט פול עם רמפות כבושות וגבינת עיזים.
הוראות
1
הסר את הקליפה החיצונית מפולי fava. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא לעבוד על קערה גדולה, לכופף את תרמיל פול שעועית ליד אחד השעועית, לסחוט את השעועית עם האצבעות שלך, כדי לקבל את זה לירות לתוך הקערה כאשר השעועית נקרעת.
מרכיבים שתצטרך![פול]()
פול![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
פול
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)3
מרתיחים את השעועית במים מלוחים: מביאים 2 ליטרים של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות6
השתמש בכפית מחוררת כדי להסיר שעועית מן המים החמים ולמקם בקערה של מי קרח כדי לעצור את הבישול לזעזע את השעועית לתוך שמירה על צבע ירוק בהיר שלהם.
מרכיבים שתצטרך![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותציוד שתשתמש בו![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)7
הסר את הקליפות החיצוניות של השעועית: כאשר השעועית שקעה לתחתית קערת מי הקרח, לדוג אותם החוצה ולהסיר ולהשליך את הקליפה החיצונית.
מרכיבים שתצטרך![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)8
Sauté השום: במחבת קטנה, חום 1 כף שמן זית על בינוני.
מרכיבים שתצטרך![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'9
מוסיפים את השום הירוק הקצוץ (או שיני שום רגילות קצוצות) ומבשלים עד שהתרכך, אבל לא השחמה, על 3 או 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג10
פורי שעועית עם שום, גרידה, מיץ לימון, מים, שמן זית:
מרכיבים שתצטרך![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
עבור מוסיף שומןבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות11
מניחים שעועית קלופה וקופה במעבד מזון עם שום ירוק מרכך, גרידת לימון, מיץ לימון ומים. דופק עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג![150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
עבור מוסיף שומן
כסף ללא נעלייםטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותציוד שתשתמש בו![עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה]()
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה12
להזרים בכף או עוד שניים של שמן זית תוך puréeing.
מרכיבים שתצטרך![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר13
מערבבים גבינת עיזים: לגרד תערובת של מעבד מזון לתוך קערה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת עיזים]()
גבינת עיזים
גבינת עיזיםציוד שתשתמש בו![עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה]()
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
ענפי שמיר שנקטפו
Jicamaציוד
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2-3 פאונד fava טרי (רחב) שעועית, מופגזים (על]()
2-3 פאונד fava טרי (רחב) שעועית, מופגזים (על11 כף אורגנו מיובש![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שום ירוק קצוץ (יכול להחליף 4 שיני שום קצוץ)]()
שום ירוק קצוץ (יכול להחליף 4 שיני שום קצוץ)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק]()
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק1אוראו ממולאים כפולים![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![או יותר מים]()
או יותר מים142חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גבינת עיזים]()
גבינת עיזים1עבור כל אחד.![מלח כשר ופלפל טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל טחון טרי
2-3 פאונד fava טרי (רחב) שעועית, מופגזים (על11 כף אורגנו מיובש
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שום ירוק קצוץ (יכול להחליף 4 שיני שום קצוץ)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק1אוראו ממולאים כפולים
כסף ללא נעליים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
עבור מוסיף שומן591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
או יותר מים142חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גבינת עיזים1עבור כל אחד.מלח כשר ופלפל טחון טרייין מומלץ: ורוד נוצץ, יין מבעבע
Dip עובד ממש טוב עם רוזה מבעבע ויין מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים למזון ומשלימים מגוון רחב של טעמים. יין אחד אתה יכול לנסות הוא רוזה נוצץ Margherita. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 22 דולר.
