מטבל שעועית Fava

מטבל שעועית Fava עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך כוסברה, מלח, fava, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. מתכונים דומים: ארוחת ערב: פול, אספרגוס וסלט שעועית ירוקה, פלאפל שעועית Fava, ו Ful Medames (מטבל שעועית Fava).