קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות14
מגזין

מייפל אמרנט גרנולה

מייפל אמרנט גרנולה
אם יש לכם אמרנט מיל של בוב, שיבולת שועל מגולגלת מיושנת, אגוזי לוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ברי אוכמניות, שקדים וגרנולה אמרנת ' מנופחת, amaranth יוגורט פרפה-popped amaranth פרפה עם פירות, ו גרנולה מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור שלך כדי 325ºF.In קערה גדולה, לשלב את amaranth, פתיתי שעורה, שיבולת שועל, זרעי דלעת, אגוזים, פירות יבשים, חום sugar.In קערה קטנה, להקציף יחד סירופ מייפל, וניל, שמן, מלח וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי שעורהפתיתי שעורה
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
כָּתֵףכָּתֵף
פירות יבשיםפירות יבשים
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
AmaranthAmaranth
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
(או או רגיל)(או או רגיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
הוסף לתערובת amaranth ומערבבים לשלב. באותה קערה קטנה, לטאטא את הלבן ביצה עד מקציף.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
AmaranthAmaranth
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים לתוך גרנולה ומערבבים לשלב.קו גיליון אפייה מעוטר בנייר כסף או קלף וריסוס עם תרסיס שאינו מקל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
מורחים את הגרנולה החוצה על תבנית האפייה ואופים במשך 30-40 דקות, עד מעט זהוב. אין לערבב במהלך האפייה, לסובב גיליון אפייה במידת הצורך כדי להבטיח אפילו אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
בואו להתקרר לחלוטין ולאחר מכן לשבור גרנולה לאשכולות.לאחסן במיכל הדוק אוויר עד שבעה ימים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן