קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות17
מגזין

מילקשייק ורוד חם

מילקשייק ורוד חם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שייק ורוד חם. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 205 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סירופ אגבה, פטל, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו סלט קוקוס ורוד חם, ורוד מלח & Pink Pepper Cupcakes, ו עוגות אשכוליות ורודות עם ציפוי גבינת שמנת אשכולית ורודה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את כל החומרים בבלנדר; תהליך עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
ילדים יכולים לעזור: כדי לגרום לילדים שלכם להתרגש מפירות, תנו להם לבחור איזה סוגים לשים בשייקים האלה.
מרכיבים שתצטרך
שייק פירותשייק פירות
פירותפירות

ציוד