מיני עוגות תותים עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זה מושלם עבור יום האם. אם יש לך אבקת אפייה, מיץ תפוזים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מיני עוגות תותים קלויים, עוגיות תות, ו עוגיות תות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים מתלה במרכז התנור ומחממים עד 218°. קו גיליון אפייה עם קלף. בקערה בינונית, לזרוק תותים, גרידת תפוזים ומיץ 1 כפית. סוכר חום. בקערה קטנה, מערבבים 1 כוס יוגורט עם 1 כף. סוכר חום. מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
כָּתֵף
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
5
להעביר את הבצק למשטח משוריין קלות וליצור לדיסק שטוח על 6 אינץ 'על ידי 1/2 אינץ'. באמצעות מקלף 2 אינץ ' עגול ביסקוויט חותך, לחתוך 4 סיבובים; הקש פיסות יחד טופס 4 יותר. סדר סיבובים על 1 1/2 אינץ ' זה מזה על תבנית אפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
6
מברשת צמרות עם ביצה; מפזרים סוכר גס,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר צהוב ולבן גס
כמו למשל M&M's
7
אופים עד חום זהוב על גבי, כ 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
8
תן לביסקוויטים להתקרר על מתלה תיל במשך 5 דקות. ביסקוויטים חצי אופקית; העליון עם יוגורט ממותק שמורות, תערובת תות וחולצות ביסקוויט.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב