מי ורדים + נענע

מי ורדים + נענע עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 16 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 1 . אם יש לך מנטה, מים קרים, מי ורדים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בקלאווה עם מי ורדים, סודה מי ורדים, ו ריבס עלה ריבת מים (מתכונים דומים).