קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

מלון ג'ינג'ר עם לימון במרינדה

מלון ג'ינג'ר עם לימון במרינדה
מלון ג'ינג'ר וליים במרינדה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלון, סוכר demerara, מסנן קפה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו כדורי מלון ג'ינג'ר ליים, סלט מלון עם לימון-סירופ ג'ינג'ר, ו שרימפס ברוטב ג'ינג'ר-סויה-ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
פיל, זרע, ופרוסת מלון לתוך 1/2 אינץ ' עבה טריזים. ג ' ינג ' ר גרגר שווה 1 כף. באמצעות חורים גדולים של פומפיה.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פומפיה תיבתפומפיה תיבת
2
מניחים ג ' ינג ' ר מגורד בחתיכה של cheesecloth או מסנן קפה. לסחוט מיץ זנגביל מגורד לתוך קערה גדולה; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים קנטלופ, סוכר, ושאר החומרים לקערה; לזרוק מעיל. לארוז תערובת לתוך 2 (1-qt.) צנצנות שימורים בפה רחב; יוצקים כל מיצים שנצברו לתוך צנצנות. כיסוי עם עפעפי מתכת, בורג על להקות. צ ' יל 3 עד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צנצנת שימוריםצנצנת שימורים
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך